En ocasiones, la inquietud y la certidumbre propias del mundo demandante y acelerado en que vivimos se traduce en la incapacidad de detener la gran maquinaria interna que nos bombardea con preocupaciones y problemas. El insomnio es uno de los síntomas de estrés más comunes de las sociedades contemporáneas. Cada noche miles de personas son víctimas de la peor de las torturas: no poder dormir. Cómo vencer el insomnio es el programa mente-cuerpo más completo para lograr un sueño reparador. En su singular enfoque, el doctor Deepak Chopra combina las más antiguas tradiciones curativas con los recientes avances de la …

¿Quieres disponer de más tiempo para ti?, ¿Alcanzar tu independencia financiera?, ¿Hacer que todo sea más sencillo?, ¿Conseguir un estado de paz interior?, ¿Crear tu propio proyecto profesional? , ¿Incrementar tus ingresos? ,¿Atraer una relación de pareja satisfactoria?, ¿O tal vez quieres vivir un estilo de vida tal como siempre soñaste? Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, este Audiolibro “Cita en la Cima”, El método de los deseos cumplidos, te va a ser de gran utilidad. Te enseñará a soñar y a visualizar tu objetivo, con lo que, sin duda, lo logras. Pocas obras como ésta despiertan el …

El autor Deepak Chopra nos habla de la fuente de amor que existe en la espiritualidad y de cómo, a través de ella, podemos transformar nuestra vida y nuestras relaciones. Sí es posible vivir cada día con significado, profundidad, romance y pasión. "Amor, erotismo e Intimidad" contiene la explicación de las siete etapas del amor: atracción - enamoramiento - conquista - intimidad - entrega - pasión - éxtasis. También incluye ejercicios específicos que nos enseñan a reconocer y librarnos de los obstáculos que bloquean nuestra felicidad. Esta obra inspira, pues trata del área más compleja y rica del ser humano: …

En este audiolibro, “La felicidad es el camino”, Wayne Dyer comparte varias “perlas de sabiduría” que conducen hacia ese camino. Sus recomendaciones, relatos y reflexiones son simples. Las respaldan su propia experiencia, su gran sentido común y su propia vida como ejemplo, además de que fue feliz, exitoso y creativo, también nos dejó un valioso legado como autor. En agosto de 2015, abandonó su cuerpo y regresó a la Fuente Infinita. Este audiolibro es una guía en la que vas a aprender a hacer tuyos y aplicar los siguientes conocimientos: • El éxito es un proceso interno • Responsabilidad = …

Los ángeles te ayudan a sanar tus pensamientos para que alejes el miedo y enfrentes las situaciones con amor. Lo importante no es cómo contactes a los ángeles, sino que SÍ lo hagas, pues ellos no pueden intervenir en tu vida sin tu permiso. Este audiolibro “Medicina de Ángeles” incluye historias de aventuras espirituales de la autora. También revela resultados de investigaciones científicas, estudios de casos, y métodos que respaldan la importancia del Amor y la Luz tanto en la curación, como en pedir ayuda para que tu vida transcurra en una forma más fácil y placentera. ¡SI QUIERES CURARTE …

¿Alguna vez te has planteado la posibilidad de establecer una relación con un ángel? "Cómo trabajar con los ángeles. un plan en diez pasos" te muestra cómo entablar una relación personal de amistad con estos seres, o que amplíes la que ya tengas con ellos con el fin de que te protejan, te inspiren, te curen y te consuelen. Cuanto más aprendas a trabajar con los ángeles, más eficaz será su ayuda. Ellos te conducen por un camino de ascenso que te permitirá hacer contacto con tu Yo Superior. Si sigues estos pasos, vas a lograr integrar a los ángeles …

Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos …

El único libro que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Esta es la primera guía completa que nos presenta todas las disfunciones más comunes del suelo pélvico y cómo puede éste entrenarse y tratarse a sí mismo como parte de una rutina diaria. Jane Simpson sostiene la necesidad de celebrar la maravilla de nuestros músculos del suelo pélvico. ¿Alguna vez te has reído tanto que has llegado a mojarte? ¿Te has encontrado cruzando las piernas más de una vez en busca de un baño? ¿Te levantas por la noche …

Quando se diz «ator», há quem oiça «astronauta». É o tipo de vocação que os adultos podem desmanchar com um sorriso condescendente. E, na verdade, para estes profissionais não existe um sistema claro de regras laborais e de segurança social, estabilidade, horizonte mínimo. Mas ser ator é, sobretudo, buscar coerência, autenticidade, aceitar a sala de ensaios como um campo de batalha onde tudo pode acontecer, subir ao palco, colocar-se sob os holofotes, para «estar com» e fazer acontecer um mistério de cada vez único e irrepetível. Este é um livro escrito por um dramaturgo para dar a ver os «bastidores» …

PORQUE ES TIEMPO DE SALIR VICTORIOSA DE TUS PROPIAS BATALLAS, SEAN CUALES SEAN. Cada vez que la luchadora de élite Hazel Gale salía al ring, sentía miedo. No solo el miedo racional a ser noqueada, sino algo más profundo también: el temor a no merecer el éxito, a decepcionar a todos, y a decepcionarse especialmente a ella misma. Mientras que los demás veían a una atleta y campeona mundial confiada, Hazel estaba llena de ansiedad, dudas y depresión. Era todo ello, los monstruos que rondaban su cabeza los que para ella eran sus oponentes más peligrosos, con los que debía …