Vivimos en una sociedad en la que el bienestar emocional se ha convertido en una obsesión y cada vez quedan menos personas que no hayan probado el «coaching», la meditación o los antidepresivos. Paralelamente, hay un mayor escepticismo sobre la eficacia de todas estas herramientas. Josep Darnés vivió en primera persona esa obsesión y durante más de quince años probó todos los tratamientos de desarrollo personal y autoconocimiento que tuvo a su alcance. Confundido por todos los resultados de tantos experimentos, decidió contar su experiencia en este libro en el cual huye de los clichés de desarrollo personal y pretende …

El único libro que te cuenta todo lo que necesitas saber sobre tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Esta es la primera guía completa que nos presenta todas las disfunciones más comunes del suelo pélvico y cómo puede éste entrenarse y tratarse a sí mismo como parte de una rutina diaria. Jane Simpson sostiene la necesidad de celebrar la maravilla de nuestros músculos del suelo pélvico. ¿Alguna vez te has reído tanto que has llegado a mojarte? ¿Te has encontrado cruzando las piernas más de una vez en busca de un baño? ¿Te levantas por la noche …

Un libro imprescindible en la línea de Sapiens, de Yuval Noah Harari. Un ensayo que mezcla las humanidades, con la filosofía moral y la ciencia. Una investigación que aporta una visión amplia y humana de lo que significa ser humano. Los humanos son los animales más curiosos, emocionales, imaginativos, agresivos y desconcertantes del planeta. Pero, ¿nos conocemos realmente bien a nosotros mismos? El animal que somos es una historia apasionante de lo que significa ser humano y sostiene que en el corazón de nuestra psicología hay una lucha profunda con ser animal. Además de reconstruir el misterio de cómo evolucionó …

Un manifiesto necesario para una democracia global. Una impactante historia al estilo David y Goliat sobre un joven activista de Hong Kong, quien con tan solo veintidós años está sacudiendo e inspirando al mundo entero. A los catorce años Joshua Wong ya hizo historia. Mientras los adultos guardaban silencio, Joshua escenificó la primera protesta de estudiantes en Hong Kong en contra del sistema de educación nacional, y ganó. Desde entonces, Joshua ha fundado Demosisto, ha liderado la Revolución de los Paraguas y ha encabezado las protestas contra la ley de extradición en las que han participado, tomando las calles de …

TENER UN CUERPO JOVEN Y EN BUEN ESTADO A CIERTA EDAD NO ES IMPOSIBLE. EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA DE UNO DE LOS LIBROS MÁS VENDIDOS DURANTE EL CONFINAMIENTO. Muchas personas han plantado cara al paso del tiempo, pero hace falta un plan para conseguirlo. En esta nueva edición revisada y actualizada, Loles Vives te explica las diez claves para gozar de una vida sana y mantenerte siempre (bastante) joven y en plena forma. La eterna juventud es una utopía y llegar a viejo significa hacerlo más torpe, menos fuerte y más arrugado, pero está en tu mano que el deterioro …

Este libro recopila los resultados de una sólida investigación sobre el genocidio de más de un millón y medio de armenias y armenios a manos del ejército turco entre 1915 y 1923. Mariano Saravia explica con claridad los antecedentes y desencadenantes de ese primer genocidio del siglo XX. Recupera documentos gubernamentales, crónicas de la época y testimonios de sobrevivientes que despejan toda duda sobre la magnitud de lo sucedido, sobre las responsabilidades alrededor del crimen y de su encubrimiento posterior. También se preocupa por reconstruir la historia de aquel pueblo, sus costumbres y sueños que siguieron en pie pese al …

Un libro que muestra la creación de La Anhenerbe, la «Sociedad de estudios para la historia antigua del espíritu», un departamento de las SS creado por Himmler. Este departamento tenía varios objetivos: rescatar las tradiciones alemanas, proteger la pureza aria e investigar el origen de los pueblos germánicos. Respaldado por un esoterismo racista y conspiranoico que se alzó a la altura de la ciencia, la Anhenerbe albergó e impulsó investigaciones científicas abominables. En este libro, Frattini explica y analiza el departamento y todo lo que se realizó bajo el objetivo de proteger la raza aria. Este audiolibro está narrado en …

"Dirige tu vida y la empresa con base en ¡VALORES!” describe una nueva medida de éxito organizacional, gracias a la cual propietarios, accionistas, empleados y clientes por igual ganan en función de su compromiso con un propósito común y un conjunto de valores que se aplican a todos para lograr llegar a la lista de los "500 Afortunados". En este audiolibro los autores te brindan: -Un plan de juego claro y práctico que comunica y alinea los procesos de la organización en todos los niveles y en todas las áreas, con un conjunto definido y funcional de valores. -Proporcionan una …

Un libro que desgrana la creación del Mossad y sus operaciones dentro y fuera del estado Islámico. Frattini, experto en terrorismo y corresponsal en Israel y el Líbano, analiza la historia del Mossad desde su creación, en marzo de 1951 y la de la creación del Kidon, la sub-unidad de operaciones especiales del Mossad. La recopilación de Frattini analiza varias misiones de la Unidad de asesinos, como la operación Garibaldi, en la que los agentes secuestraron al nazi Adolf Eichmann, o la operación Ira de Dios. Desde entonces, los Kidones (ejecutores) del Mossad no han parado de vengarse de los …

¡Simplifica tu vida sin sacrificar tus comodidades! Este audiolibro te guía para que: -Determines tu calidad de vida personal, es decir, lo que significa la buena vida para ti. -Descubras la importancia de tu propósito. -Reinventes tu vida -Examines lo que llevas en tu equipaje del viaje de tu vida -Selecciones lo que consideras necesario llevar y -Valores si estás dispuesto a cargarlo. "El mundo gira cada vez más rápido, necesitamos viajar con equipaje cada vez más ligero. Richard y David han re-empacado este audiolibro para ayudarte a hacer de nuevo tu equipaje." -Richard Bolles "Una guía extraordinaria para llenar …