¡Simplifica tu vida sin sacrificar tus comodidades! Este audiolibro te guía para que: -Determines tu calidad de vida personal, es decir, lo que significa la buena vida para ti. -Descubras la importancia de tu propósito. -Reinventes tu vida -Examines lo que llevas en tu equipaje del viaje de tu vida -Selecciones lo que consideras necesario llevar y -Valores si estás dispuesto a cargarlo. "El mundo gira cada vez más rápido, necesitamos viajar con equipaje cada vez más ligero. Richard y David han re-empacado este audiolibro para ayudarte a hacer de nuevo tu equipaje." -Richard Bolles "Una guía extraordinaria para llenar …

La letra de médico tiene fama de ser algo que no se entiende, pero este libro es todo lo contrario. Carlos Presman escribió una memoria profesional amena, fascinante, que estaba faltando. Así lo demuestran más de veinte ediciones y veinte mil ejemplares vendidos. La edición completa de esta obra se divide en “Historias personales”, “Cuentos clínicos” e “Historias a su salud”. Con relatos breves y muy buena pluma, Presman nos pasea por los desafíos de la relación médico-paciente, saca de la galera las anécdotas más interesantes y redondea, en definitiva, uno de los mejores retratos contemporáneos de la ciencia y …

La mayoría de personas se consideran "buenas", pero no siempre es fácil determinar qué es "bueno" o “malo”, especialmente en un mundo lleno de elecciones complicadas, trampas y malos consejos. Afortunadamente, muchos filósofos han estado reflexionando sobre este acertijo durante milenios, ofreciéndonos su guía. Con un ingenio brillante y una visión profunda, Cómo ser perfecto explica conceptos como “deontología”, “utilitarismo”, “existencialismo”, “Ubuntu” y muchos más para que podamos parecer los más listos de la clase, y convertirnos en mejores personas. Este libro se inicia con preguntas éticas sencillas como “¿Debería golpear a mi amigo sin motivo alguno?” (la respuesta es …

La “enfermedad dulce” puede ser un trago muy amargo, pero hay formas de afrontarla. Es perfectamente posible ser diabético y lograr una buena salud. Lo sabe el Dr. Jorge Genesir, que lleva décadas asistiendo a diabéticos en su clínica diaria. Su libro, escrito desde la mayor claridad, se dirige tanto a los pacientes como a sus colegas. Genesir nos explica por qué la clave es educar para (y educarse en) un cambio de hábitos, lo cual implica más que simplemente acceder a la información adecuada. A fin de orientar a la persona con diabetes en este camino, formula diez preguntas …

Oímos hablar de abundancia todos los días, pero, ¿qué significa realmente? ¿Solo los grandes deportistas y magnates pueden llegar a ser ricos? ¿Es necesario para tener una vida plena? A menudo asociamos la abundancia a tener una gran cantidad de dinero o de bienes materiales y nos frustramos porque creemos que no somos capaces de llegar a conseguir todas esas cosas que creemos que nos harían más felices. Pero no nos damos cuenta de que para alcanzar la abundancia en cualquier de sus aspectos hemos primero de romper con todas aquellas creencias aprendidas que nos bloquean y nos impiden progresar. …

Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos …

Un sencillo programa basado en alimentos de origen vegetal para salvar tu salud y el planeta. Elige una hamburguesa vegetal en lugar de una hamburguesa de carne una vez al día, durante un año, y salvarás el planeta. Suzy Amis Cameron, defensora del medio ambiente, ex actriz y madre de cinco hijos, presenta una guía clara y accesible para que mejores tu salud y reduzcas la huella que personalmente dejas en el planeta, simplemente intercambiando una comida basada en carne y productos lácteos por una comida basada en vegetales. Y esto siempre una vez al día. Suzy Amis Cameron es …

¿Por qué envejecer tiene que ser algo malo? ¿Por qué el paso del tiempo ha de ser visto como una losa pesada? Hacerse mayor es parte de la vida y es parte del proceso para evolucionar y florecer en un camino hacia la felicidad plena. Pero para ello necesitamos conocer cuáles son herramientas que nos permitan quitarnos esa venda de los ojos que nos impide ver que crecer no tiene por qué ir acompañado de sufrir. Pasa la página y aprende las claves que te permitirán cambiar tu percepción del envejecimiento, sentirte más saludable y completo en el camino que …