Este audiolibro está narrado en castellano. Todo experimento supone una novedad. Salir a correr por primera vez puede convertirse en la novedad más recordada de tu vida, como la primera vez que te pusiste unos zapatos nuevos, o un experimento que jamás quieras volver a probar. La diferencia estriba en si el día que estrenaste aquellos zapatos te rozaron y te marcaron, con un dolor terrible, o si aquella tarde triunfaste con ellos. Y como los zapatos, caminar, no viene con libro de instrucciones. Aprendes, lo memorizas y ya no lo olvidas. Luego te atreves a correr, o te obligan. Siempre hay una primera vez para todo, y en muchos casos sin manual técnico. Así nace esta guía que tienes entre manos, como una acumulación de experiencias que Juan Carlos Arjona ha seleccionado para que tu primera salida con zapatillas y ropa de deporte se convierta en un recuerdo duradero. Con errores que puedes evitar, consejos que tienes que seguir, recomendaciones que no debes olvidar y trucos que memorizar. A lo largo de 30 capítulos te muestra lo más útil, lo más básico que te hará crecer como runner. Juan Carlos Arjona conoce y entiende el atletismo y te descubre esos puntos fuertes que necesitas tener en cuenta, para que no se conviertan en puntos débiles, como rozadura de zapato nuevo. Y como un entrenador que conoce bien su oficio, te conducirá por una guía sin ataduras, ni desencantos. Solo hace falta que tengas un motivo, una excusa para dejarlo todo por un momento y salir a correr, como sí fuese la primera vez. Pero con las 30 lecciones aprendidas. Si aquella primera vez tuvo un sentido, una fuerza especial, ello debe ser tu calzador de cada día, con el que enfrentes tus obstáculos de la jornada. Correr te hará sentir bien, alimentará tu rutina. Pero no olvides que el running no tiene límites, y si algún día olvidas el motivo, esta guía, con sus líneas sobre hidratación, estiramientos, planificación, técnicas de carrera, y tantas otras cuestiones, afianzaran de nuevo tus pasos, y serás capaz de volver a vivir el runner que llevas dentro.

Alicia en el país de las maravillas ha sido adaptada a la pantalla grande varias veces por Disney, incluyendo la más reciente película protagonizada por Johnny Depp, Mia Wasikowska y Anne Hathaway. “Creo que sí, estás demente, pero te diré un secreto: las mejores personas lo están.” Un gran talento que los niños tienen y los adultos parecen carecer es la capacidad de imaginar. Imaginar tierras distantes y extrañas, pobladas de personajes extravagantes, simpáticos o traviesos. La imaginación de un niño no conoce fin, pero para la pequeña Alicia, esta imaginación sin fin se tornará realidad cuando un conejo blanco pasa en frente de ella, revisando un reloj de bolsillo. Aventúrate a acompañar a Alicia en su viaje por el extraño país que queda al fondo de la madriguera del conejo blanco. En esta tierra, no todo es lo que parece, ¿o todo es lo que no parece? Alicia en el país de las maravillas ha sido adaptada a la pantalla grande varias veces por Disney, incluyendo la más reciente película protagonizada por Johnny Depp, Mia Wasikowska y Anne Hathaway. “Creo que sí, estás demente, pero te diré un secreto: las mejores personas lo están.” Un gran talento que los niños tienen y los adultos parecen carecer es la capacidad de imaginar. Imaginar tierras distantes y extrañas, pobladas de personajes extravagantes, simpáticos o traviesos. La imaginación de un niño no conoce fin, pero para la pequeña Alicia, esta imaginación sin fin se tornará realidad cuando un conejo blanco pasa en frente de ella, revisando un reloj de bolsillo. Aventúrate a acompañar a Alicia en su viaje por el extraño país que queda al fondo de la madriguera del conejo blanco. En esta tierra, no todo es lo que parece, ¿o todo es lo que no parece? Alicia en el país de las maravillas ha sido adaptada a la pantalla grande varias veces por Disney, incluyendo la más reciente película protagonizada por Johnny Depp, Mia Wasikowska y Anne Hathaway. “Creo que sí, estás demente, pero te diré un secreto: las mejores personas lo están.” Un gran talento que los niños tienen y los adultos parecen carecer es la capacidad de imaginar. Imaginar tierras distantes y extrañas, pobladas de personajes extravagantes, simpáticos o traviesos. La imaginación de un niño no conoce fin, pero para la pequeña Alicia, esta imaginación sin fin se tornará realidad cuando un conejo blanco pasa en frente de ella, revisando un reloj de bolsillo. Aventúrate a acompañar a Alicia en su viaje por el extraño país que queda al fondo de la madriguera del conejo blanco. En esta tierra, no todo es lo que parece, ¿o todo es lo que no parece?

Este audiolibro está narrado en castellano. En la mejor línea homérica, Vázquez-Figueroa representa en Bora Bora el rapto de una princesa y la persecución subsiguiente. En esta ocasión, el autor se acerca a la cultura polinesia y nos presenta la vida de una apacible isla del Pacífico Sur que de pronto se ve asaltada por barcos bárbaros, que causan estragos entre la población local y se llevan a su princesa. Los supervivientes perseguirán a los atacantes y se embarcarán en una aventura en alta mar plagada de peligros de toda índole, presentados con la ágil prosa de Vázquez-Figueroa en su tradición de novelas aventureras.